Persoonlijk gezondheidsbudget VGZ Gemeentepakketten
Wil je graag gezonder leven? En ben je via de gemeente verzekerd bij VGZ? Goed nieuws! Wij vergoeden voor jou cursussen en trainingen. Binnen de aanvullende verzekering heb je hier een speciaal budget voor: het persoonlijk gezondheidsbudget. Om jou te helpen bij je gezondheid.
De hoogte van het budget verschilt per pakket. Hoe uitgebreider de verzekering hoe hoger het budget. En kun je dus ook meer cursussen en trainingen volgen. Bekijk het aanbod hieronder en meld je aan!
Hoogte persoonlijk gezondheidsbudget per pakket
Beweeg de pakketten van rechts naar links
En bekijk welke cursussen jij kunt volgen. Let op: per pakket kan het aanbod verschillen
0 resultaten
Helaas geen resultaten gevonden, pas uw filters aan.
In de cursus Omgaan met stress leer je hoe stress werkt, hoe je stress herkent en hoe je het kunt voorkomen. Ook helpt de cursus als je bijvoorbeeld weinig energie hebt of somber bent. Er starten regelmatig trainingen op verschillende locaties in Rotterdam. Maar ook online.
VGZ Rotterdampakket
Gezondheidscheck BENU
Wil je zeker weten dat je gezond bezig bent? Dat kan! Meld je aan voor de Gezondheidscheck van BENU Nederland. De apotheker beoordeelt hoe het gesteld is met je gezondheid. Je krijgt inzichten en advies over hoe je gezonder kunt leven.
VGZ Rotterdampakket
Voeding is de sleutel tot gezondheid. Het heeft bijvoorbeeld effect op ons humeur, energie, eetlust, denken en slaapgewoonten. Met deze online cursus leer je over de relatie tussen ons lichaam, voeding, sporten en gezondheid.
VGZ Rotterdampakket
Beweegplus
VGZ Rotterdampakket
Hulp bieden bij mentale gezondheid
De cursus Mental Health First Aid leert je eerste hulp te bieden aan mensen met (beginnende) psychische problemen. Je krijgt basisinformatie over de meest voorkomende psychische problemen. Ook leer je hoe je moet handelen in een crisissituatie.
VGZ Rotterdampakket
Kickstart Vitaliteit
Op een positieve manier naar jouw gezondheid kijken? Met de online cursus Kickstart Vitaliteit ontdek je in korte tijd wat je zelf kunt doen om het beste uit jezelf te halen. Zodat je gezonder en vitaler kunt leven.
VGZ Rotterdampakket
.png?h=626&iar=0&w=1251&rev=0c26edda0bf84eb98d124a8beed01efb&hash=3E889B714EF77520C27383BB2B26193F)
Leefstijlprogramma
Jezelf fitter en gezonder voelen? Dat is precies het doel van dit online leefstijlprogramma. Een programma dat is opgezet door huisarts en leefstijlexpert, dokter Tamara de Weijer. Meld je aan en zet de stap naar een gezonder leven.
VGZ Rotterdampakket VGZ Den Haagpakket VGZ Zuid-Limburgpakket VGZ Gemeentepakket
Somnio Slaaptherapie
VGZ Rotterdampakket VGZ Den Haagpakket VGZ Zuid-Limburgpakket VGZ Gemeentepakket
Leefstijlcheck
Wil je zeker weten of je een gezonde leefstijl hebt? Meld je dan aan voor de leefstijlcheck. Deze check geeft je inzicht in jouw leefstijl. Dit doe je door een online vragenformulier in te vullen. Na het invullen ga je een persoonlijk gesprek aan met een online leefstijlcoach.
VGZ Rotterdampakket VGZ Den Haagpakket VGZ Zuid-Limburgpakket VGZ Gemeentepakket
Je kunt kiezen uit 2 leefstijlchecks
Heb je last van je gezondheid doordat je hormonen veranderen? Bijvoorbeeld door de overgang of klachten bij het menstrueren? Zet dan je budget in voor advies, voorlichting en begeleiding door een professional. Je vindt een professional via: Care for Women of VVOC (Overgangsconsulenten).
VGZ Rotterdampakket VGZ Den Haagpakket VGZ Zuid-Limburgpakket VGZ Gemeentepakket
EHBO
Het is prettig als je bij een val, ongeval of noodsituatie weet hoe je moet handelen. Neem daarom deel aan een EHBO-cursus van het Oranje Kruis, Rode Kruis, LIVIS of een andere organisatie die werkt volgens de Nederlandse richtlijnen voor EHBO.
VGZ Rotterdampakket VGZ Den Haagpakket VGZ Zuid-Limburgpakket VGZ Gemeentepakket
Reanimatie
Een cursus reanimatie redt levens. Wil je voorbereid zijn op een mogelijke noodsituatie? Neem dan deel aan een reanimatiecursus door een instructeur of instelling die gecertificeerd is door de Nederlandse Reanimatieraad (NRR).
VGZ Rotterdampakket VGZ Den Haagpakket VGZ Zuid-Limburgpakket VGZ Gemeentepakket
Het leven met een chronische aandoening kan zwaar zijn. Dan is het ook fijn dat je hier hulp bij kunt krijgen. Volg één van onze cursussen. In deze cursussen leer je om te gaan met jouw chronische aandoening.
VGZ Rotterdampakket VGZ Den Haagpakket VGZ Zuid-Limburgpakket VGZ Gemeentepakket
Sportmedisch advies
Wil jij zorgeloos sporten? En wil je daarvoor advies van een sportarts? Gebruik je budget dan voor sportmedisch advies. Een sportarts geeft je verantwoord beweeg- en sportadvies. We vergoeden de kosten van sportmedisch onderzoek, sportmedische begeleiding en sportkeuringen.
VGZ Rotterdampakket VGZ Den Haagpakket VGZ Zuid-Limburgpakket VGZ Gemeentepakket
Omgaan met dementie
Heeft jouw partner of een van je naasten dementie? Dat kan soms zwaar zijn. Vooral het gedrag dat door dementie veranderd. Wil je meer grip krijgen op het veranderende gedrag? Veel GGD- en GGZ-instellingen en thuiszorgorganisaties organiseren de cursus: Omgaan met veranderend gedrag.
VGZ Rotterdampakket VGZ Den Haagpakket VGZ Zuid-Limburgpakket VGZ Gemeentepakket
Op je gezondheid
Leefstijl Mentaal
Jou helpen gezonder te leven
Dat staat bij ons voorop. Hier vind je handige tips waarmee je zelf aan de slag kunt met gezonder eten, meer bewegen of je mentale gezondheid. Kies uit de apps en (online) workshops en ga aan de slag waar en wanneer het jou uitkomt.
Tips voor een gezonder leven