Header - Desktop - Thema cursus-chronisch-aandoening

Wij helpen je omgaan met
een chronische aandoening 

Leven met een chronische aandoening kan zwaar zijn. Dan is het fijn als
je hier hulp bij kunt krijgen. Daarom werken wij samen met verschillende
organisaties en verenigingen.Op deze pagina vind je workshops, cursussen
en trainingen die je hierbij kunnen helpen.

Alles over diabetes met Diabetesvereniging Nederland

Gratis challenge

Wil je meer grip op je gezondheid? En kun je wel wat hulp gebruiken? Doe de gratis challenge: grip op je gezondheid. 

Je gaat aan de slag met:

  • Week 1: Leer de risico’s van diabetes kennen
  • Week 2: Onderzoek je gezondheid
  • Week 3: Zelf je gezondheid veranderen
  • Week 4: Je gezondheid bespreken met je zorgverlener
  • Week 5: Meer controle, nu en in de toekomst
Meer over de challenge
Banner Sky Rechts - Desktop Diabetes

Aan de slag met een cursus

Heb je een aanvullende verzekering bij VGZ? Je krijgt het volgen van een cursus vergoed vanuit jouw persoonlijk gezondheidsbudget: het preventiebudget. De hoogte van je budget hangt af van je aanvullende verzekering. Bekijk hier de hoogte van je budget. Of bekijk hieronder alle cursussen.

Leren leven met een chronische aandoening

Programma

Heb je een chronische aandoening? En vind je het lastig hiermee om te gaan? Het PPEP4ALL-programma helpt u én uw omgeving bij het leren leven met een chronische aandoening.

Meer over PPEP4ALL

Omgaan met reuma

Training

Reuma kan veel invloed hebben op uw leven. In de training ReumaUitgedaagd! leer je omgaan met zowel de lichamelijke als mentale uitdagingen die reuma met zich meebrengt.

Meer over ReumaUitgedaagd
VGZ_Promo_mindfulness-bij-diabetes
Goed op weg met Diabetes type 1

Cursus

Als je de diagnose diabetes type 1 krijgt komt er veel op je af. Misschien weet je nog weinig over diabetes. In twee uur tijd leer jij de basis van leven met diabetes type 1.

Meer over de cursus
Goed op weg met Diabetes type 2

Cursus

Wat is Diabetes type 2? En welke behandelingen zijn er? In deze cursus leer je in twee uur de basis van Diabetes type 2.

Meer over de cursus
Online cursus leven met Diabetes type 2

Cursus

Krijg onder begeleiding van een coach, de controle over het leven met diabetes terug. In deze cursus stel je doelen en een plan op. Zo leer je wat het beste jou past om te leven met diabetes type 2. 
Meer over leven met Diabetes type 2

Aan de slag met jouw gezondheid

Gezonder leven. Superbelangrijk! En soms best lastig. Dat snappen we en daarom helpen deze apps je op weg.

Mindfulness-app voor een betere mentale gezondheid

8 programma's | App Store & Google Play

In de VGZ Mindfulness Coach app vind je meer dan 100 oefeningen. Van yoga-oefeningen tot slaapmeditaties. Van mindful wandelen tot hardlopen

  • Gratis voor iedereen
  • Voor beginners en gevorderden
  • 3 extra programma's voor verzekerden

Tags Mentaal Mindfulness

Lees meer over de VGZ Mindfulness Coach

Mijn Leefstijlcoach app

App Store & Google Play

Je wilt graag gezonder leven. Maar wel op een lekkere, makkelijke en vooral leuke manier. Met de vernieuwde gratis Mijn Leefstijlcoach app van Albert Heijn helpen we jou op weg om beter te eten, meer te bewegen, goed te ontspannen én te slapen. Zet de eerste stap naar een gezondere leefstijl.

Tags Voeding Bewegen Slapen Mentaal Mindfulness Leefstijl Fysiek

Meer informatie

VGZ Soepel en Sterk Coach

 6 oefenprogramma's | App Store & Google Play

Kan jouw lichaam wel wat sterker en soepeler? Een gratis app boordevol beweegprogramma’s ontwikkeld door fysiotherapeuten.

Tags Bewegen Leefstijl

Lees meer over de VGZ Soepel en Sterk Coach

Vind een zorgverlener

Ben je op zoek naar een zorgverlener? Je vindt in onze Zorgzoeker alle zorgverleners waarmee wij afspraken hebben.

Klik op de knop hieronder en bekijk wat er vergoed wordt door jouw zorgverzekeraar.

VGZ IZA IZZ door VGZ UMC zorgverzekering Zorgzaam

Je wordt doorgestuurd naar de website van jouw zorgverzekeraar.