Het programma Mindful werken is alleen toegankelijk voor werknemers van de onderstaande bedrijven. Werk je bij één van deze organisaties? Dan heb je via mail of intranet een vouchercode ontvangen.
Wil je direct starten met Mindful werken en heb je de vouchercode al ontvangen? Volg dan deze stappen om direct te starten met Mindful werken.
Rating 4,1/5 (459 beoordelingen)
1.000.000 downloads
App artikel | 4 minuten leestijdVGZVGZVGZVGZ
14 oefeningen | App Store & Google PlayVGZVGZ
Dit mindfulness-programma is speciaal voor verzekerden bij VGZ. Met behulp van het programma Mindful gezin breng je je rust te in de alledaagse hectiek van het ouderschap.
Tags Mentaal Mindfulness
Informatie
Een drukke baan, sporten, familie, vrienden.. Hoe ga je om met die volle agenda? En wanneer kan je tot rust komen en even ontspannen? Best lastig. Daarom vertellen we je graag meer over mindfulness. helpt!
Tags Mentaal
Per dag zitten we gemiddeld meer dan 9 uur. Best veel. Dit kan gevolgen hebben voor je gezondheid. Heel belangrijk dus, om gedurende de dag te bewegen.
Tags Bewegen Fysiek