Balans in je dagelijkse leven

Wil jij meer tijd voor jezelf in 2025? Probeer dan eens mindfulness met de gratis VGZ Mindfulness Coach app. Je hebt geen account nodig, dus je kunt direct aan de slag. Geef jezelf meer balans in je dagelijkse leven en leef meer in het nu!
  1. Download de app voor Apple of Android
  2. Ga naar de Programma's en kies Balans in je dagelijkse leven
  3. Start een oefening die jij wilt

Download de app

Al meer dan 1,4 miljoen downloads

De app is gratis te downloaden en te gebruiken voor iedereen

Training is geschikt voor zowel beginners als gevorderden

De app wordt aanbevolen door psychologen en huisartsen

Ga aan de slag op een eigen gekozen moment van de dag

Programma Balans in je dagelijkse leven in de Mindfulness Coach

  • Je vindt Balans in je dagelijkse leven in de app bij de programma's
  • Aan de slag met 14 mindful- en yogaoefeningen
  • Makkelijke oefeningen die iedereen kan

Rating 4,3/5 (1.845 beoordelingen)

1.400.000 downloads