Olga Commandeur ken je natuurlijk van Nederland in Beweging. Haar passie voor bewegen deelt ze nu in deze video's! Ze geeft uitleg over het belang van bewegen en spierkracht om vallen te voorkomen. Ook deelt ze veel tips over goed, veilig en leuk bewegen. Bekijk ook haar beweegworkshop en beweeg lekker mee. Bewegen was nog nooit zo leuk en makkelijk!
Olga Commandeur ken je natuurlijk van Nederland in Beweging. Haar passie voor bewegen deelt ze nu in deze video’s! Ze geeft uitleg over het belang van bewegen en spierkracht om vallen te voorkomen. Ook deelt ze veel tips over goed, veilig en leuk bewegen. Bekijk ook haar beweegworkshop en beweeg lekker mee. Bewegen was nog nooit zo leuk en makkelijk!
Doe mee met de workshop van Olga
Kijk korte stukjes uit de workshop per onderwerp
Olga legt uit in Beweeg met Olga
In deze video's vertelt Olga Commandeur meer over goed en leuk bewegen en geeft ze tips. Want iedere dag bewegen is onmisbaar om gezond te zijn en te blijven.
Deze video is alleen af te spelen als de tracking-cookies op onze website geaccepteerd zijn.
Doe mee met de online workshop van Olga Commandeur waarin ze je laat ervaren hoe het is om met een actieve houding te bewegen. Ook legt ze veel uit over het belang van bewegen en spierkracht om vallen te voorkomen. De workshop duurt een uur.
Wil je bepaalde onderwerpen nog eens bekijken? Dat kan makkelijk met deze korte delen uit de workshop.